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2013.08.5 阿基師家常菜 – 瓜仔脯燒虱目魚  

台南地方常吃的古早味。瓜仔脯要怎麼做,味道才會剛好,不會太鹹,魚的甜味還能提升呢?

 

食材
瓜仔脯2條(綠色、深黃色)、虱目魚1尾、蔥小段20g、白膘油(切小丁)30g、中薑條50g、豆豉1大匙

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2013.06.11 阿基師家常菜 – 菜脯燒魚  

菜脯配魚要怎麼煮,才會好吃、菜脯的香氣提升,又不會死鹹沒味道呢?

 

 

食材
菜脯100g(條塊狀)、白蘿蔔泥3大匙、鯖魚1尾、蒜苗1根、紅辣椒1根、蒜頭10g、香油2大匙

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市場都買得到的土魠魚,容易煮老煮澀,阿基師今天就要教我們,煮出軟嫩的土魠魚喔。

 

 

食材
土魠魚300g、薑絲50g、蒜頭10g、蔥段20g(5公分)、辣椒片1根

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2013.05.24 阿基師家常菜 – 乾燒魚下巴  

春天料理,阿基師推薦的乾燒魚下巴,到底要怎麼做,才能讓魚下巴入味,味道開胃又唰嘴呢? 媽媽錯過可惜囉!

 

 

食材

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2013.03.12 輕鬆煮尚健康 – 鱈魚賽螃蟹  

詹姆士要教媽媽,用最普通的鱈魚,做出像螃蟹肉般的軟嫩口感喔! 而且吃起來更健康,鮮甜十足、口感滑嫩,詹姆士拍胸脯保證的美味,媽媽錯過可惜啦!

 

 

食材
扁鱈1片、土雞蛋3顆、白蝦仁5尾、雞高湯1碗、蘆筍2根、太白粉水2大匙

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2013.01.31 阿基師家常菜 – 紅燒秋刀魚  

秋刀魚配紅燒,要怎麼煮才會好吃呢? 讓阿基師來教媽媽其中的撇步吧!

 

 

食材
話梅3顆、老薑絲50g、蔥段50g、蒜頭25g(拍裂)、秋刀魚2尾、紅辣椒段半根、高湯3大匙、水100cc、米酒1大匙調味料

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(1077集)池一明師傅-桔香烏魚乾  

 

池一明師傅-桔香烏魚乾

材料:

烏魚一夜乾250公克、紫洋蔥1/2顆、水梨1顆、小豆苗1把、太白粉適量

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(1069集)林秋香老師-蒲燒鯖魚  

林秋香老師-蒲燒鯖魚

 

材料:

 

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(1063集)駱進漢師傅-豆瓣鯉魚  

駱進漢師傅-豆瓣鯉魚

材料:

鯉魚一尾、蒜頭8(切末)、蔥8支、薑1段、鴨血1塊、豆腐1塊、金針菇1包、蒜苗1根、酒釀4大匙、米酒3大匙

調味料:

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(638集)駱進漢師傅-鮭魚芝麻球  

 

駱進漢師傅-鮭魚芝麻球

材料:

鮭魚400公克、芝麻100公克、沙拉醬100公克、三島香鬆2大匙、蘿美生菜1棵、地瓜100公克

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2012.12.14 阿基師家常菜 – 麻油炒烏魚

 烏魚的季節又到了,阿基師用麻油一起煮,讓冬天吃了更溫暖。不過,燒烏魚有什麼撇步嗎?

 

食材
油條1條、薑1塊、芝麻醬1大匙、味噌1大匙、蒜苗1根、烏魚1尾、蛋黃1顆、米酒300cc、香油2大匙、紅蔥肉燥1大匙

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2012.11.21 輕鬆煮尚健康 – 濃醇砂鍋鮭魚頭  

 

煮魚頭湯,最麻煩的是魚頭要炸,還得熬煮很久才會有濃醇美味的湯頭,但是詹姆士不用炸也不用久煮,就能把魚的鮮美、湯底的濃厚全煮出來喔!

 

食材

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