每年到了夏天，師奶李中怡會為愛吃芒果的家人，準備各式各樣的芒果料理，她發現做成沙拉味道最速配，並研發出快速煎好芒果鬆餅的方法，當作飯後的最佳甜點。報導╱劉育孜 攝影╱陳志淵
沙拉以檸檬汁提味，讓芒果的酸香更有層次。
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沙拉+buffet - 脆片雙捲
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沙拉 - 義式風味時菇沙拉
料理美食王2009年04月30日的食譜
林秋香老師－義式風味時菇沙拉
材料：
杏鮑菇80g 香茹80g 金針菇80g 辣椒1根 鮮味露少許 白胡椒、鹽適量 綜合生菜沙拉適量 雞胸肉1/2個
- Apr 17 Fri 2009 10:43
沙拉 - 創意卷料理 捲出好滋味 如意卷
用各種餅皮包捲成的卷料理，既能一口嘗到多種食材匯聚而成的美味，份量也恰到好處，擅長江浙料理的莫榮祿和融合西餐、日式料理的馬奇勳，就用春卷皮、吐司、海苔和蛋皮變化出創意卷料理，不管是當成正餐或是踏青出遊，都是美味又便利的食物。報導╱美食組 攝影╱副刊攝影組
蔬菜鮮蝦餡風味很清爽，加了美乃滋可增添潤滑口感。(莫榮祿示範)
- Apr 01 Wed 2009 10:13
沙拉 - 2009-04-02 (四) 咖哩蛋沙拉
- Mar 23 Mon 2009 11:12
涼拌 - 2009-03-09 (一)炒菜愛注意 泰式涼拌海鮮
- Mar 04 Wed 2009 09:26
涼拌 蓮藕 - 59元出好菜~涼拌蓮藕
- Mar 04 Wed 2009 09:00
泡菜 - 98/3/3(二)就醬做最便宜！─超省錢！大白菜做醬菜，讓你一菜變多菜！ 酸白菜 / 酸白菜炒年糕+韓國泡菜 / 泡菜燒魚
98/3/3(二)就醬做最便宜！─超省錢！大白菜做醬菜，讓你一菜變多菜！【林美慧V.S李德全】
就醬做最便宜！─超省錢！大白菜做醬菜，讓你一菜變多菜！
今天的特別企劃是「就醬做最便宜」就醬做最便宜到底是哪樣做？做醬菜最便宜！經濟不景氣，怎麼樣省錢成為全民最重要的課題！薪水在縮水，所以媽媽們的買菜錢也跟著縮水了，今天我們要教您用便宜的大白菜做一甕醬菜，就能夠變化出美味又省錢的好料理！讓大家在不景氣時也能吃到好味道！
煎餅類 (2)
