【阿基師】蒜香和合二鮮


食材:
蒜末(剁細碎)200g、四季豆150g、魩仔魚100g、蒸熟干貝100g(加清水蒸40分鐘,湯汁保留)、春捲皮10張、七味粉2大匙


做法:
1.起160℃油鍋,放入蒜末下鍋炸2分鐘,見外觀淺金黃色約3分熟即可撈出,放吸油紙上吸乾油。
2.同上油鍋,將四季豆下鍋炸熟,見豆身中空膨脹即熟可撈出瀝油。
3.同上油鍋,用165℃油,將魩仔魚下鍋炸酥香,撈起濾油加少許鹽撈勻,備用。
4.同上油鍋,用150℃油,將干貝下鍋炸酥香(不宜高溫,超過155℃即發生油爆危險),撈起濾油,加少許七味粉拌勻,備用。
5.將魩仔魚、干貝、蒜酥混合拌勻。
6.起蒸鍋,春捲皮對切半月形,入鍋蒸熱後,包入四季豆及上步驟混合酥捲著食用即可。


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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