滋補蓮藕粥 | |
紅棗15粒 | 八寶飯二碗 |
桂圓乾10粒 | 蓮藕300g |
黑糖2湯匙 | 水1500c.c |
作法： | |
1.將蓮藕洗淨後切片，與紅棗、黑糖、桂圓乾加水1500cc合煮，滾後轉小火續煮10分鐘。 2.將八寶飯加入，當再次滾時再燜約15分鐘即可。 | |
- Sep 10 Thu 2009 12:26
-
養生+粥 - 滋補蓮藕粥
請先 登入 以發表留言。