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料理對決主題:沒時間!冰箱大清倉!香腸 甜不辣變身好料理 老饕:費奇 吳恩文 程安琪 |
來賓 |
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菜名
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材料 作法
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香腸蒸雞 材料: 主材料: 熟香腸2條、去骨雞腿1支、茭白筍1根、青江菜適量、香菇1朵 醃料: 醬油、酒、白胡椒粉、蒜末、太白粉 調味料: 高湯、醬油、糖、太白粉水、香油
作法:
- 香腸切斜長片,茭白筍切丁,雞腿切丁加入醃料拌勻,青江菜切開燙熟圍邊備用。
- 準備一只扣碗,鋪上一層保鮮膜,放入香菇、香腸片、調味雞丁壓平,蒸12分鐘。
- 取出扣碗,倒出蒸汁,將蒸雞扣在青江菜中間。
蒸汁加入調味料煮滾勾芡,淋在香腸蒸雞上即成。
鹽酥甜不辣 材料: 主材料: 甜不辣條250g、蒜苗1根、辣椒1根、蒜頭6顆、芋頭1/4顆、蒜味花生2大匙、香菜10g、酥炸粉適量 調味料: 海鹽、黑胡椒粒、糖、花椒油
作法:
- 甜不辣切1.5公分段,蒜苗切圓厚片,辣椒、蒜頭切末,芋頭切小丁,香菜切段備用。
- 甜不辣噴濕,沾上酥脆粉備用。
- 將甜不辣、芋頭丁入中溫油中分別炸熟撈出。
- 鍋中留少許油爆香蒜苗、辣椒末、蒜末,續入炸酥的甜不辣、芋頭丁。
- 鍋中加入海鹽、黑胡椒粒、糖調味,翻炒至均勻入味。
加入香菜、蒜味花生,滴入花椒油拌勻盛盤即完成此道料理。 |
火焰香腸卷 材料: 主材料: 烤香腸6條、蛋餅皮6張、萵苣1/2個、美乃滋適量、花椒粉適量、辣椒粉適量
作法:
- 香腸切片,萵苣切絲,蛋餅皮烙好備用。
用一竹簾,鋪上保鮮膜,依序放上烙好蛋餅皮、萵苣絲、香腸片,塗上美乃滋,再放上萵苣絲,撒上花椒粉、辣椒粉,捲起切段排盤即成。
三色甜不辣 材料: 主材料: 甜不辣片1/2斤、韭菜花1/2斤、紅甜椒1個、烤肉醬2大匙、胡椒粉適量
作法:
- 甜不辣片、紅甜椒切條,韭菜花切段備用。
- 甜不辣、韭菜花、紅甜椒入鍋炒熟。
鍋中續加入烤肉醬、胡椒粉調味即完成此道料理。 |
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