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料理對決主題: 迺夜市!非吃不可的豆乳雞 老饕:程安琪 張麗蓉 郭月英 |
來賓 |
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菜名
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材料 作法
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材料: 主材料: 雞胸肉2塊(約600g)、紅麴醬2大匙、不辣豆腐乳3塊、豆腐乳汁2大匙、酥炸粉、粗地瓜粉、蛋白1顆 調味料: 細白糖3大匙、白胡椒粉1茶匙
作法:
- 將雞胸肉切成2x2x0.3公分的塊狀,放入紅麴醬、豆腐乳、湯汁、蛋白、調味料抓勻,再加1大匙沙拉油拌勻,醃漬4小時以上。
- 將酥炸粉、粗地瓜粉混合均勻。
將雞塊沾上酥炸粉,放入180度油鍋中炸至金黃酥脆,撈出瀝油即成。 |
材料: 主材料: 雞胸肉1斤、紅麴豆腐乳3兩、糖1大匙、胡椒粉1/2茶匙、米酒1茶匙、五香粉1/4茶匙、香油1茶匙、蒜泥1茶匙、紅麴醋2大匙、冰水2大匙、太白粉2大匙 炸粉材料: 地瓜粉適量 椒鹽材料: 胡椒粉1大匙、鹽1/2茶匙、梅子粉1茶匙
作法:
- 將雞胸肉塊,與其它主材料混合抓勻,醃漬1小時後,沾上地瓜粉,返潮3分鐘後,入油鍋以100-120度溫炸豆乳雞至熟撈出,待油溫升至160度再炸一遍,撈出瀝油。
將胡椒粉、鹽、梅子粉混合均勻,撒在豆乳雞上即完成。 |
引用於冰冰好料理
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