具有二十多年食療經驗，推廣生機食療的養生專家─歐陽英老師，今天要介紹大家好喝又健康的生機飲品。有加了五種蔬果，能幫助利水的五汁飲，讓你每一滴都能喝到最精華的天然滋味！
　

主廚&菜色









歐陽英


五汁飲






　

材料&數量




















蘋果1顆
大黃瓜1/4條
苦瓜 1/4條
青椒1/2個
西洋芹 2片
　







作 法



1.所有材料洗淨，然後連皮切塊
2.用磨汁機磨出原汁，趁鮮飲用



 


 


 


 


 


 

創作者介紹
創作者 歲月 的頭像
llw007

歲月

llw007 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣( 7 )

▲top

請先 登入 以發表留言。

Recommended

你可能也喜歡

為你精選 3 篇值得延伸閱讀的內容

載入推薦文章中...
目前沒有推薦文章