材料：
做法：
日式昆布柴魚高湯800cc
草蝦含殼80g
豬火鍋瘦肉片100g
蛤蜊含殼100g
無糖豆漿200g
綠花椰菜200g
芹菜120g
杏鮑菇300g
甜椒100g
胡蘿蔔150g
鹽適量
草蝦含殼80g
豬火鍋瘦肉片100g
蛤蜊含殼100g
無糖豆漿200g
綠花椰菜200g
芹菜120g
杏鮑菇300g
甜椒100g
胡蘿蔔150g
鹽適量
做法： 1.先將柴魚高湯煮滾
2.杏鮑菇用手撕成條狀、紅蘿蔔切片後與紅棗一同丟入湯鍋裡
3.甜椒切片、芹菜切段
4.放入蝦、蛤蜊、青花菜
5.再加鹽、豆奶一起煮
6.豬肉片先泡過豆奶後再放至鍋中煮
7.最後加甜椒、芹菜就完成了
2.杏鮑菇用手撕成條狀、紅蘿蔔切片後與紅棗一同丟入湯鍋裡
3.甜椒切片、芹菜切段
4.放入蝦、蛤蜊、青花菜
5.再加鹽、豆奶一起煮
6.豬肉片先泡過豆奶後再放至鍋中煮
7.最後加甜椒、芹菜就完成了
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