料理美食王2007-01-22



李梅仙-青蒜炒臘里肌肉~敏敏筆記


材料:
臘里肌肉1塊、青蒜4支、紅辣椒1支


調味料:
酒1小匙、鹽1/4小匙


做法:
1、先將臘里肌肉刷洗乾淨後切片,青蒜和紅辣椒去籽也切片備用。


2、鍋中燒熱1大匙油,放入臘肉片以小火慢慢煸炒至飄出香味後,再放入青蒜白和紅辣椒翻炒一下後,再加入青蒜綠、適量水、酒和鹽翻炒均勻即可。
#煸炒臘肉不能用急火,小火慢煸,香氣才會出來
#臘肉很鹹,所以加入的鹽要斟酌
#怕辣肉太鹹,可以先泡一下水,但肉會變成軟趴趴,沒口感,不香了!


 


 


 


 


http://blog.xuite.net/chiao939/10thfoods01/14615873/track

創作者介紹
創作者 歲月 的頭像
llw007

歲月

llw007 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣( 3 )