李梅仙老師-絲瓜釀蝦


材料:


澎湖絲瓜1條、蝦仁6、板油1大匙、蔥段1支、辣椒適量


 


調味料:


1/2小匙、胡椒粉1/4小匙、米酒1/2小匙、水1/2杯、太白粉1小匙、香油少許


 


做法:


1.絲瓜削皮切成約3公分高的段狀,中間挖空心,撒入太白粉鋪平


2.蔥切蔥末;蝦仁拍扁剁泥,加入板油剁勻


3.蔥末加入蝦仁板油、鹽、米酒、胡椒粉、太白粉混合拌成餡料


4.將餡料抓取成餡球,填入絲瓜段後排盤,並在餡球上放一小片辣椒作為點綴


5.將絲瓜移入滾水蒸鍋,以大火蒸5-6分鐘


6.容器中放入1小匙太白粉,加入少許水調勻成粉水


7.空鍋內放入半杯的水,加入鹽煮滾,加入太白粉水、香油混合成醬汁


8.將蒸好的絲瓜盛盤,淋入醬汁即可


 


 


廚師叮嚀:


1.蝦仁料理前先加少許鹽抓拌,用流動的水,清洗後瀝乾水份,可讓蝦仁口感更脆


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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