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- Jul 24 Wed 2013 15:57
冬粉 - 2012.09.4 阿基師家常菜 – 家常炒冬粉
- Jul 24 Wed 2013 15:55
便當菜 小棒腿 – 2012.09.4 拼面子便當菜 – 沙嗲雞腿排
- Jul 24 Wed 2013 15:51
麵線 - 2012.09.4 輕鬆煮尚健康 – 不一樣絲瓜麵線
- Jul 24 Wed 2013 15:48
臭豆腐 - 2012.09.4 健康素真澎派 – 燒烤臭豆腐
- Jul 24 Wed 2013 15:37
2012.08.30 每週一食材,教你怎麼買 – 絲瓜
每週一食材,教你怎麼買 – 絲瓜

夏天就要吃”瓜”啦! 絲瓜的盛產期為5~9月,現在8月底囉,大家買絲瓜回家煮了沒呀?趕快趁夏季結束前買條絲瓜吃吧! 來看看帥哥吳秉承師傅為大家介紹絲瓜喔!
★「絲瓜」台語稱為「菜瓜」,品種大致分兩種
台灣絲瓜:短胖圓筒型,是市面上最普遍的絲瓜之一。表面有小顆粒的突起物和細毛,顏色為青綠色。切開後白色纖維較多,口感較粗。
- Jul 24 Wed 2013 15:35
拌麵 - 2012.08.30 呷好料嘸漲價 – 翡翠蔥油拌麵
- Jul 24 Wed 2013 15:32
杏鮑菇 - 2012.08.30 健康素真澎派 – 爆汁杏鮑菇
- Jul 24 Wed 2013 15:29
排骨飯 - 2012.08.28 輕鬆煮尚健康 – 南瓜排骨飯
- Jul 24 Wed 2013 15:27
健康素 豆腐湯 - 2012.08.28 健康素真澎派 – 滑溜青菜豆腐湯
- Jul 24 Wed 2013 15:23
雞翅 - 2012.08.28 阿基師家常菜 – 涼一下快樂雞翅