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紅蘿蔔汁


清熱解毒的紅蘿蔔汁，除了可以保護眼睛之外，還可以鞏固牙齒。






















材料：
紅蘿蔔    2 根
鳳梨 3 片
香蕉 1/2條
蘋果 1/2顆
開水 500 cc
　
作法：
將紅蘿蔔、鳳梨、香蕉、蘋果及冰塊放入調理機中，以高速攪打成蔬果汁即可


 


 


 


 


 

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