柯俊年-黑麻麻的炒飯


材料:


白飯3碗 蛋3顆 新鮮魷魚200克 烤熟核桃50克 蔥2根 黑芝麻粉3大匙


調味料:


鹽1小匙 干貝粉1大匙 胡椒粉1小匙


做法:


1. 先將蛋打散,蔥切丁,魷魚切條後燙熟備用


2. 鍋中燒熱1大匙油,先倒入蛋汁以大火炒散,再轉小火放入白飯拌炒均勻後,加入鹽和干貝粉炒勻,再加入黑芝麻粉和胡椒粉拌炒均勻後,放入魷魚和蔥花轉大火炒勻,起鍋前再放入核桃翻拌均勻即可盛盤完成


*所使用之有機黑芝麻粉為富味鄉食品公司所出品,有機商品店皆可購買到,或電02-22981539#261 王小姐洽詢。http://www.flavor.com.tw/netupeip/index.htm


 


 


 


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