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12月21日播出

(阿嬌全新製作)

【來賓】:黃景龍

【菜名】:佃燒迦納魚

【材料】:

加納魚1尾、白蘿蔔1/3條、紅蘿蔔1/3條、鮮香菇6朵、蘆筍6支、薑片3片、

柴魚醬油10大匙、米酒7大匙、冰糖3大匙、黑醋2大匙、素蠔油2大匙、米酒2大匙

【做法】:

1白蘿蔔切塊、紅蘿蔔切塊、蘆筍對切備用。

2鍋中加入水放入薑片、柴魚醬油、冰糖、素蠔油、米酒後,再放入白蘿蔔、紅蘿蔔、香菇、蓋上鍋蓋燜煮20分鐘。

3將魚身上的水份擦乾後直接入中高油鍋慢炸至8分熟後入佃燒醬汁中煮至入味。

4起鍋前再撒上蘆筍、黑醋即可起鍋盛盤完成「佃燒迦納魚」。

 

 

 

 

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