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材料：去骨去皮雞腿肉×1（切丁約1cm）、馬鈴薯×1個（切滾刀）、


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材料：肉雞肉600g、九層塔60g


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材料：紅蟳一隻(有蟹黃)、蛋豆腐一盒、全蛋半顆、蛋白1顆


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【京醬肉絲】

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【青椒肉絲】

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【筍絲炒肉絲】

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材料：


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材料: 里肌肉一塊切條(250g)、四季豆10根切段、蔥花兩支、8顆蒜頭切碎、


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材料：芋頭200公克、地瓜200公克、香肉燥1罐、香菜2公克、太白粉100公克、


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材料： 排骨(軟骨)  250g、炸好的芋頭塊  10塊、包心白菜  ×1切大片


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