蔡季芳老師-鮮菇什錦飯&味噌蛋包湯
<鮮菇什錦飯>
材料:
白米4杯、水4又1/2杯、香菇3-4朵、油蔥酥2大匙、鴻喜菇1盒、杏鮑菇1盒、蒟蒻1塊、紅蘿蔔1段、青豆仁1/2杯
調味料:
和風醬油4大匙、鹽少許、白胡椒粉少許、白醋少許
做法:
1.杏鮑菇剝小塊、鴻喜菇剝小朵
2.將白醋放入蒟蒻塊漂洗後切丁、白米清洗乾淨,加入水浸泡20分鐘
3.起鍋熱油放入香菇絲炒香後熄火,加入和風醬油和菇類拌炒後盛出
4.原鍋倒入連同水份的米粒,不翻動米放入紅蘿蔔絲、香菇、蒟蒻塊、油蔥酥煮滾
5.改成小火燒煮5分鐘,熄火燜10分鐘
6.撒入青豆仁、和風醬油、白胡椒粉、鹽,將米飯翻鬆,再加蓋略微燜煮2-3分鐘
<味噌蛋包湯>
材料:
味噌5大匙、水4杯、雞蛋3-4顆、香菜1小把、柴魚片1小把
調味料:
味醂1大匙
做法:
1.味噌醬加少許水調化成稀狀
2.湯鍋水煮滾,將雞蛋打入碗中
3.鍋內攪動出漩渦狀,倒入雞蛋,以中火煮至定型後撈出蛋漂涼
4.水鍋中倒入味噌,放入味醂,加入捏碎的柴魚片煮滾
5.空碗加入蛋包、味噌湯,撒入香菜即可
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