所需材料:


青椒一粒、無骨牛小排200g、冷凍辛香料1包、香油2茶匙、蓮藕粉30g


醃料:


醬油2茶匙、糖1茶匙、米酒2茶匙


調味料:


牛排醬2茶匙、黑胡椒2茶匙、糖1茶匙、米酒2茶匙


媽媽準備步驟:


1.取牛小排切絲,加入醃料抓勻,再下蓮藕粉抓勻,下水鍋汆燙,撈起泡冰水。


2.將做法1放入保鮮盒,再下香油拌勻備用。


3.取一保鮮盒,下調味料拌勻,再下冷凍辛香料拌勻備用。


4.青椒剖半去籽,逆紋切絲,泡冰水,放入保鮮盒備用。


5.外鍋加入半杯水,準備內鍋備用。


便條紙內容:


(1號盒:牛肉)  把料倒到鍋子裡。


(2號盒:醬汁)  把料倒到鍋子裡,將鍋子放入電鍋,蓋電鍋蓋,插電,按按鈕。


(3號盒:青椒) 等電鍋跳起來,把料倒進去燜5分鐘,就好囉。


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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