close



【詹姆士】芒果酸甜前菜


食材:
熟芒果2個、青芒果2顆、紅甜椒1/2個、洋蔥末1/4個、小黃瓜1/2根、1個、綠檸檬1個、大蒜末1小碗、墨西哥辣椒1小碗、鹽、胡椒、水餃皮10片
醬汁:熟芒果75g(先剝皮)、ev橄欖油50cc、黃萊姆汁20cc、鹽、胡椒
大草蝦6隻、新鮮大干貝3個、大淡菜3個、白身魚1片、九層塔葉1小碗、
做法:
1.起200℃烤箱,將水餃皮用叉子打洞後,放在烤架上烤酥至膨脹約2分鐘。
2.做芒果莎莎醬:取一水晶碗,放入芒果丁、土芒果丁、紅甜椒丁、洋蔥末、小黃瓜丁、檸檬汁、大蒜末、墨西哥辣椒丁、九層塔末、橄欖油、鹽、胡椒拌勻調味。
3.起鍋,將圓鱈去骨去皮後,魚肉切長條入鍋兩面煎香至熟,灑上鹽、黑胡椒調味。
4.起鍋寶,將大草蝦、大干貝、淡菜汆燙後,撈出放入鋼盆中隔水冰鎮降溫,備用。
5.將草蝦去殼取蝦仁,干貝用噴槍將表面烙香。
6.作醬汁:起調理機,將芒果肉加入萊姆汁、鹽混合打成醬汁。
7.取成品盤淋上醬汁,放上圓鱈、草蝦仁、大干貝、淡菜,淋上橄欖油。芒果莎莎醬與水餃皮跟碟佐食。
8.裝飾盛盤。


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


http://blog.iset.com.tw/chef/?p=94


 

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 llw007 的頭像
    llw007

    歲月

    llw007 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()