軟綿的茄子搭配上滑嫩的蛋豆腐,
讓你綿入心底的茄香麻婆豆腐。
香甜下飯,絕對不可以錯過。


‘媽媽/全家最愛的快速家常菜’類別的文章



2009.06.15

全家最愛快速家常菜-和風豬肝


豬肝


所需材料:
豬肝半塊 、白菜梗1碗
醃料:
米酒2大匙、味醂1大匙、醬油2大匙、太白粉2大匙、沙拉油3大匙
調味料:
米酒2大匙、味醂1大匙、砂糖1大匙、醬油1大匙、有鹽奶油10g、鹽、胡椒粉
做法:
1.豬肝切0.6公分厚片,泡冷水20分鐘後取出瀝乾,加入醃料放置 15分鐘,備用。
2.白菜去葉片,取梗切條,備用。
3.取一深炒鍋,加沙拉油熱鍋,下作法2炒熟盛出備用。
4.同鍋餘油,下作法1小火煎至出少許血水後,下作法3炒勻,再下調味料調味即可。









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2009.06.15

全家最愛快速家常菜-宮保高麗螺肉


宮保


所需材料:
高麗菜1/4顆、雪螺肉150g、去籽宮保
調味料:
醬油、雞粉、烏醋、糖、太白粉
做法:
1.高麗菜切小片,備用。
2.取一鍋滾水,下螺肉汆燙,備用。
3.取一深炒鍋,下宮保炒香,撈出備用。
4.同鍋下蒜末、作法1炒勻,下醬油、作法2、作法3、太白粉水勾芡,下蔥花即可。









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2009.06.15

全家最愛快速家常菜-絲瓜鮮魚湯


最道地的澎湖家鄉菜,來自澎湖的角瓜、還有澎湖的海鱺魚,
跟最道地澎湖吃法,讓你再炎熱的夏天也有最清涼的感覺。


所需材料:
角瓜1條、海鱺魚1塊、薑絲少許、米苔目1包、蔥段1支
調味料:
酒2茶匙、香油1小匙、鹽2小匙
1.海鱺魚去鱗片切塊,泡入熱水約6分鐘後,沖洗乾淨備用。
2.角瓜去皮切滾刀備用。
3.取一內鍋,加入水(七分滿)、米苔目、薑絲、米酒、做法2、1,入電鍋煮15分鐘(3/4杯水)。
4.起鍋後下鹽、香油調味,將魚肉挑出盛盤。魚肉則搭配醬油膏食用。









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2009.06.15

媽媽最愛快速家常菜-瓠瓜米粉湯


瓠瓜米粉湯


古錐師貼心準備設計,清爽的雞高湯,
加上清甜的瓠瓜,夏天吃飽也吃巧喔。


所需材料:
粗米粉1包、紅蔥頭5顆、芹菜1大匙、蝦皮1大匙、豬油1大匙、雞骨頭2付、水、瓠瓜半顆
調味料:
鹽、胡椒粉、雞粉各1小匙
1.紅蔥頭、芹菜洗淨切末。
2.取一水晶碗,將粗米粉剪斷後,用熱水泡約1小時至軟,撈起再剪成小段備用。
3.瓠瓜去皮切絲備用。
4.熱一鍋滾水,下雞骨頭煮約1小時即為高湯備用。
5.取一深炒鍋,加入豬油融勻,爆香紅蔥頭,再下蝦皮炒香後,下瓠瓜絲炒軟,
  下高湯、米粉、調味料,蓋上鍋蓋煮15分鐘。
6.起鍋前,撒上芹菜末,即可食用。









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2009.06.15

媽媽最愛快速家常菜-茄香麻婆豆腐


茄香


軟綿的茄子搭配上滑嫩的蛋豆腐,
讓你綿入心底的茄香麻婆豆腐。
香甜下飯,絕對不可以錯過。


所需材料:
茄子1條、蛋豆腐1盒、乾香菇2朵、香腸1條、蔥花2支、蒜末3粒、辣椒末1支、香油1小匙、烏醋1茶匙
調味料:
辣油1茶匙、辣豆瓣醬2茶匙、醬油膏2茶匙、糖1茶匙、太白粉1茶匙、胡椒粉少許、米酒2茶匙、雞粉1茶匙
做法:
1.蛋豆腐切丁、乾香菇切末備用。
2.茄子去皮切滾刀入電鍋蒸15分鐘至熟,打成泥備用。香腸切末備用。
3.取一水晶碗,加入茄子、香菇末、香腸末、蒜末、辣椒末、調味料拌勻後,備用。
4.取一盤,鋪上蛋豆腐、淋上做法3,入電鍋蒸15分鐘(3/4杯水)。
5.起鍋後,加入香油、烏醋拌勻盛盤後,撒上蔥花即可。



 



 
















主  題:
電鍋出好菜

來  賓:
吳秉承 康丁

播出日期:
2008-07-24 (四)

做法:
電鍋出好菜 茄香麻婆豆腐
1. 蛋豆腐切丁、乾香菇切末備用。
2. 茄子去皮切滾刀入電鍋蒸15分鐘至熟,打成泥備用。香腸切末備用。
3. 取一水晶碗,加入茄子、香菇末、香腸末、蒜末、辣椒末、調味料拌勻後,備用。
4. 取一盤,鋪上蛋豆腐、淋上做法3,入電鍋蒸15分鐘(3/4杯水)。
5. 起鍋後,加入香油、烏醋拌勻盛\盤後,撒上蔥花即可。

 


 


 


 


 


 

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