料理美食王2007年4月12日的食譜




 


柯俊年-義大利日式海苔青醬鮮肉雲吞


材料:


鮮肉雲吞4  豆腐100  香菜1  培根丁1小匙  海帶芽20  大蒜1  海苔絲適量  松子1大匙  薑泥10


調味料:


芝麻油1大匙  橄欖油1大匙  胡椒粉適量  蜂蜜1大匙 鹽適量


做法:


1. 培根切丁,大蒜切末,香菜切末,豆腐略微切成大塊備用


2. 調理機中放入香菜、豆腐、薑泥、大蒜、蜂蜜、芝麻油、胡椒粉和鹽攪打成泥狀成為青醬備用


3. 海帶芽放入冷水中浸泡5分鐘後撈起備用


4. 鮮肉雲吞放入滾水中,以中火煮至浮起後,撈起備用


5. 鍋中燒熱橄欖油,先放入培根丁煸炒至略微焦黃,再加入海帶芽拌炒一下後,倒入3大匙青醬和少許水拌勻煮開,再起鍋盛入盤中,然後排入鮮肉雲吞,再撒上松子和海苔絲即可完成


廚師叮嚀:


* 海帶芽以冷水浸泡只需5分鐘,而熱水則只要2分鐘即可,因為泡水太久的話,會生出黏滑液,造成口感不佳,也會使礦物質流失


 


 


 


 


 


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