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2012.11.13  拼面子便當菜 – 黃金煎肉餅  

小朋友愛吃的肉餅,吳師傅要把它變成很有面子的便當菜,而且還有撇步,可以讓肉餅香貢貢,蒸過也不會走味唷!

 

食材
豬絞肉300g、薑末5g、韭菜30g、脆瓜50g、雞蛋2顆、黃地瓜1顆、蓮藕粉2大匙、香油1大匙

調味料
米酒2大匙、醬油膏2大匙、糖1小匙、白胡椒粉1小匙

做法
1.韭菜、脆瓜切末狀;雞蛋打勻成蛋液;地瓜削皮,切長形大片狀備用。
2.取一水晶碗,下豬絞肉、薑末、脆瓜末、調味料、香油、韭菜末、蓮藕粉攪拌均勻備用。
3.取適量做法2,用地瓜片夾起壓平,沾裹上蛋液備用。
4.取平底鍋入油,下做法3煎香,再翻面續煎,蓋上鍋蓋用小火煎8分鐘至熟香即可。

 

 

吳
1.加入韭菜,內餡香氣十足,營養滿分!
2.用地瓜來做肉餅外皮,耐蒸又好看!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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