2010年世界博覽會即將在上海開幕,屆時上海的進步將會呈現在世界各國的面前,除了現代化的建築、迷人炫目的夜生活,上海的美食也是世界知名的,像是生煎包、菜飯、烤麩、烤方等等,今天節目中就要帶大家來一趟上海美食之旅,讓大家回味老上海的風情和新上海的華麗。老上海人最懷念的上海菜飯,加入秘密武器之後更加美味了!新上海菜的招牌甜點心太軟,駐店大主廚親自傳授秘訣,現場直呼好幸福!精采內容請準時鎖定晚上七點「冰冰好料理」!


來賓:
1.紅豆食府總監─李慶興 李師傅
2.上海鄉村主廚─蔡瑞仁 蔡師傅

菜單:

一、雪花明蝦球 / 心太軟

雪花明蝦球材料:
主材料:明蝦6隻、蛋白4個、豌豆仁、火腿丁
調味料:鹽、紹興酒、高湯、太白粉

心太軟材料:
主材料:紅棗、糯米
調味料:桂花醬


作法:
1.明蝦去殼,加入高湯、紹興酒、蛋白醃漬,下油鍋炸至微黃取出。
2.起鍋將明蝦、豌豆仁、火腿丁、蛋白一起拌炒即完成雪花明蝦球。
(*加入豌豆仁可以讓料理的色澤更漂亮,口感也更豐富。)
3.將糯米粉團鑲入去籽的紅棗中,入蒸1小時至熟。
4.冰糖加水煮成冰糖醬汁。
5.紅棗取出淋上桂花醬、冰糖醬汁即完成心太軟。
(*加入桂花醬可以增添料理的風味,讓點心別具一番滋味。)


二、上海菜飯 / 烤方

上海菜飯材料:
主材料:半熟米3杯、青江菜、蔥、香菇、培根、乾蝦米、干貝

烤方材料:
主材料:五花肉、醬油膏、冰糖、雞骨


作法:
1.爆香蔥段、香菇丁,加入培根、蝦米、干貝絲炒勻。
(*加入干貝絲可以增添菜飯的鮮味,讓菜飯的味道更鮮甜。)
2.將半熟米、青江菜末入鍋中一起拌炒,燜煮20-30分鐘即完成上海菜飯。
3.五花肉入鍋川燙備用。
4.將雞骨放在鍋中,放上五花肉,以醬油膏、冰糖燜煮6小時即完成烤方。
(*加入雞骨墊底和五花肉一起燜煮,可以讓五花肉滲入肉骨香,風味更佳。)


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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