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型男大主廚
大明星來下廚 | |
今日秀主題:大明星拿手私房菜 |
菜名:牛蒡三絲
材料:
(主食材):豬里肌肉1整塊(切絲)
(副食材):牛蒡1隻(去皮切絲)、紅蘿蔔半根(切絲)、乾魷魚1尾(泡米酒半小時)、炒過的白芝麻、青蔥2根(切絲泡冷水)、太白粉、蝦米(先泡水)
(調味料):鹽巴、味醂、米酒、薄鹽醬油、糖、胡椒粉
做法:
1.將牛蒡切絲後略泡鹽水後撈起,備用。取一水晶碗,放入豬肉絲以醬油、味醂、太白粉抓勻醃漬,備用。
2.起鍋熱油,將醃好的豬肉絲先略炒至半熟後撈起,備用。同上鍋,放入魷魚絲炒香後撈起,備用。同上鍋,爆香蝦米,放入牛蒡絲、紅蘿蔔絲、鹽巴、味醂、醬油、水、糖拌炒至牛蒡軟化。
3.同上鍋,再將炒過的魷魚絲、豬肉絲回鍋拌炒,最後灑入胡椒粉、白芝麻、蔥絲翻拌均勻,裝飾盛盤即完成。
備註:
器材:水晶碗、刨刀*1、大深平底鍋*1、鍋鏟*1、鍋蓋*1、小盤子*3、成品盤
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