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食全食美2008 2月27日 料理食材



香香脆脆卡滋卡滋的「泡菜牛肉捲


精緻日式餐點在家輕鬆做




潘盟仁~卡滋泡菜牛肉捲


【食材】無骨牛小排片12片、韓式泡菜100g、珠蔥50g、海苔片4張、蛋2顆、高麗菜絲少許、小黃瓜切片1條、麵粉適量、麵包粉適量、芥末醬適量、炸豬排醬適量


※牛肉可以豬肉片代替


【做法】


1、三片牛肉片直放鋪底,海苔切成約15公分寬、20公分長鋪在肉上。


2、將珠蔥切約15公分,橫放在海苔上。




3、韓式泡菜將汁擠乾擺上,捲起。



4、依序沾上麵粉、蛋汁、麵包粉後,


      下中高溫油鍋炸約 2分鐘,撈起切塊。 


※牛肉捲要盡量往下壓才能完全沾覆麵包粉


5、切好的牛肉捲擺盤,放上高麗菜絲,黃瓜片裝飾;


      或是擠上芥末醬、炸豬排醬裝飾,即可完成。


 


 


 


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