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(1082集)黃正福師傅-鳳梨蘋果撈鴕肉  

黃正福師傅-鳳梨蘋果撈鴕肉

材料:

鴕鳥肉200公克、鳳梨1/4顆、蘋果1/4顆、洋蔥1/2顆、香菜1把、蛋白1顆、太白粉少許

 

 

調味料:

酸甜醬汁適量

 

 

作法:

1.洋蔥橫紋切絲後泡水、蘋果切小條後放入鹽水中略過一下即可撈出、鳳梨切小條備用

2.取一容器,放入洋蔥絲、蘋果絲、鳳梨絲拌勻後盛盤鋪底備用

3.鴕鳥肉逆紋切片,放入容器中,加入蛋白抓勻,再加入太白粉拌勻後略醃5-10分鐘備用

4.起一熱水鍋,放入鴕鳥肉泡至無血水溢出,撈出漂涼後盛盤,再淋上醬汁、撒上香菜即可

 

 

廚師叮嚀:

※酸甜醬汁:取一容器,放入魚露3大匙、糖1大匙、檸檬汁4大匙、辣椒末、蒜末、薑末均適量,拌勻即可成為醬汁

※泡鴕鳥肉的水溫,先將水燒開,熄火後再加入冷水降溫即可

 

 

 

 

 

鴕鳥肉哪裡買:

 

http://www.ostrich.com.tw/html/front/bin/home.phtml

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

http://blog.xuite.net/chiao939/10thfoods/129803751

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