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柯俊年師傅-台式炒麵


 


材料:


油麵600公克、洋蔥1/2顆、高麗菜200公克、紅蘿蔔80公克、蔥3根、五花肉200公克


 


調味料:


高湯400cc、醬油1大匙、烏醋3大匙、胡椒粉1小匙、香油1大匙


 


做法:


1.五花肉切條狀、洋蔥切絲、紅蘿蔔切絲高麗菜切絲備用


2.起鍋熱油,放入五花肉炒至變色,加入洋蔥、紅蘿蔔、蔥白段、高麗菜炒勻


3.加入高湯煮開,再加入胡椒粉、醬油、烏醋調味


4.放入油麵蓋上鍋蓋燜煮3分鐘,放入蔥綠香油拌勻即可


 


 


廚師叮嚀:


1.洋蔥內的甜份會造成黏鍋的現象


2.想炒出麵中的鹼味,可利用燜的方式


 


 


 



一.  台式炒麵V.S.日式炒麵


 



A***台式炒麵


  :油麵600g,洋蔥1/2顆,高麗菜200g,紅蘿蔔80g,蔥3根,五花肉200g


調味料:高湯400c.c.,醬油1大匙,烏醋3大匙,胡椒粉1小匙,香油1大匙


  :


1.洋蔥、高麗菜、紅蘿蔔切絲,蔥切段,五花肉切條狀。


2.鍋內倒入2大匙油,先將五花肉炒香,再加入洋蔥、高麗菜、紅蘿蔔炒勻。


3.加入高湯煮開,先將醬油、烏醋、胡椒粉加入,再將油麵放入,蓋上鍋蓋煮3分鐘後,放入蔥段,淋入香油拌勻既可。


 


B.日式炒麵


  : 油麵600g,洋蔥1/2顆,高麗菜200g,紅蘿蔔80g,蔥3根,五花肉200g


調味料: 高湯400c.c.,醬油1大匙,日式濃烏醋3大匙,胡椒粉1小匙,清海苔2大匙


  :


 1.洋蔥、高麗菜、紅蘿蔔切絲,蔥切段,五花肉切條狀。


 2.鍋內倒入2大匙油,先將五花肉炒香,再加入洋蔥、高麗菜、紅蘿蔔炒勻。


 3.加入高湯煮開,先將醬油、日式濃烏醋、胡椒粉加入,再將油麵放入,蓋上鍋蓋煮3分鐘後,放入蔥段拌勻,再灑上青海苔既可。



 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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