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藝人林美貞教做 簡易南洋菜3道



馬來西亞藝人林美貞,不僅時尚品味獨特,愛吃美食的她,也在台灣開過許多餐廳,在炎熱的夏秋之交,她示範了從小吃的馬來泡菜、加多加多和摩摩喳喳等簡易的南洋家常味,既能吃得巧,感覺也沒負擔。
報導╱劉懿嫻 攝影╱吳朝奎


    冰過的馬來泡菜,吃起來酸辣夠勁,而碎花生與白芝麻更添增了香氣。


 



























馬來泡菜
材料:紅蘿蔔20克、鳳梨半顆(或鳳梨罐頭1罐)、小黃瓜70克、菜豆50克、高麗菜1/4顆
調味料 橄欖油30克、辣椒2條、洋蔥1/2顆、醋250ml、糖5大匙、蒜味花生100克、白芝麻30克
準備:紅蘿蔔、小黃瓜、菜豆、鳳梨切成條狀。蒜味花生放進塑膠袋裡,用玻璃瓶搗碎。辣椒、洋蔥切碎後,用果汁機打成辣椒醬。



















   
  

 
1汆燙
將高麗菜撕小片汆燙瀝乾,菜豆、紅蘿蔔也汆燙瀝乾備用。



















   
  

 
2炒醬
熱鍋後倒入橄欖油與調好的辣椒醬,加入醋、糖炒香。



















   
  

 
3攪拌
續加入做法1和小黃瓜、鳳梨丁拌炒。



















   
  

 
4調味
灑入碎花生、白芝麻即可。冷藏後風味更佳。


 


 


 


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