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2012.12.21  健康素真澎派 – 三絲茭白筍  

古錐師要讓素食炒茭白筍,吃起來相當夠味好吃,還非常澎湃喔。

 

蛋奶素

食材
茭白筍500g、雞蛋4顆、青椒50g、黑木耳30g
調味料
1小匙鹽、1大匙七味辣椒粉
做法
1.青椒切絲;黑木耳切絲備用。
2.茭白筍切絲備用。
3.取深炒鍋入1大匙油,下做法2茭白筍炒軟後,下青椒、黑木耳炒香後,下1小匙鹽炒勻,下蛋液炒香後,撒上七味辣椒粉拌勻起鍋。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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