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材料:豬肝1副(切0.5公分)、蔥白段2 支、蒜頭×3(切碎)、


辣椒×1(斜段)、空心菜1/2把(溫泉粗管)


 


調味:沙茶醬1大匙、醬油2大匙、水2大匙、香油1茶匙、太白粉1/2茶匙、


1/2茶匙


 


醃料:醬油1大匙、胡椒粉少許、太白粉1/2茶匙、蛋液1/3顆、


沙茶油1大匙


 


 


 


作法:


1.      豬肝抓入醬油1大匙、胡椒粉、太白粉、少許全蛋液、沙茶油攪拌醃入味備用。


 


2.      先將空心菜易發黑部位刮除,空心菜切段,管子、葉子分開泡水備用。


 


3.      調製綜合醬汁,2大匙醬油、水、半茶匙糖、1茶匙香油、半茶匙太白粉攪拌均勻備用。


 


4.      先將平底鍋預熱,待鍋熱加入一碗油,關火熱鍋冷油,將豬肝過油後,開小火將豬肝撥動過油,待豬肝八分熟起鍋瀝油,將豬肝放入綜合醬汁拌勻。


 


5.      起油鍋,放入空心菜管子拌炒,加入蒜頭、蔥白、辣椒爆香,再放入空心菜葉拌炒,加入少許鹽、少許米酒,再將備用的豬肝連同醬汁,一同放入拌炒,最後加入1大匙沙茶醬炒香,拌勻即可盛盤。


 


 


 


 


123出好菜:三步驟】


1.      豬肝醃沙茶油最香


2.      綜合醬汁調好最方便


3.      先炒梗再炒葉口感一致


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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