close
料理美食王2007年7月30日的食譜
黃德忠-鳳梨油條炒豬肺
材料:
豬肺半個 紅辣椒1根 蔥2根 薑半兩 筒筍2兩 油條1條 帶皮鳳梨1顆 蒜頭2粒 馬蹄5粒 魚漿2兩 白芝麻少許
調味料:
紅麴2大匙 醬油1大匙 黑醋1大匙 味霖1大匙 酒1大匙 胡椒粉少許
做法:
1. 鳳梨從1/3處直向切開,保持果皮完整,將果肉取出後切塊備用
2. 豬肺煮熟後切塊,筒筍切片,蒜切片,薑切片,蔥切段,紅辣椒去籽切片備用
3. 馬蹄以刀面略拍後切碎,再加入魚漿中攪拌均勻備用
4. 起一乾鍋,放入白芝麻烘炒至金黃後起鍋備用
5. 油條切成約大拇指長的小段後,兩端先沾上太白粉,再填入混有馬蹄的魚漿,然後沾上白芝麻,再放入燒熱至100度的油鍋中炸至熟透後起鍋瀝油備用
6. 鍋中燒熱2大匙油,先爆香蔥、紅辣椒、薑和蒜,再加入豬肺、筒筍、鳳梨、酒、香油、醬油、紅麴、高湯、味霖、胡椒粉和黑醋拌炒均勻,起鍋前放入油條略微翻炒後,再盛入鳳梨殼中即可完成
廚師叮嚀
* 將鳳梨殼底部切出一個小平面,或切一刀口,可保持穩固,較不易傾倒
* 油條接觸到濕性材料後會快速變軟,因此起鍋前再加入快速翻炒即可,以免破壞酥脆的口感
http://blog.xuite.net/chiao939/10thfoods/12771910/track
全站熱搜
留言列表