料理美食王2007年7月27日的食譜
郭玉芳-蒜香開陽燴胡瓜
材料:
虎斑胡瓜半顆 大蒜2粒 開陽6隻 地瓜粉半小匙
調味料:
白胡椒粉少許 黃糖少許 柴魚醬油1大匙 黑醋少許 香油少許 紹興酒半大匙
做法:
1. 開陽洗淨後放入碗中,再倒入紹興酒浸泡4-6小時後,移入電鍋中蒸熟,再取出放涼,然後將開陽瀝出切成細末備用
2. 胡瓜削去外皮並切成細條後,放入淺盤中,再移入蒸鍋內以大火蒸約3-5分鐘後,起鍋將蒸胡瓜的湯汁瀝出倒入碗中,再加入地瓜粉攪拌均勻備用
3. 鍋中倒入1大匙油,放入蒜末以小火爆炒至淡金黃色,再起鍋瀝出成為蒜酥,並將蒜油留下備用
4. 另取一鍋倒入蒜油燒熱,先放入開陽末以小火炒香,再加入白胡椒粉和黃糖燒煮出糖色後,加入柴魚醬油,再熄火淋入地瓜粉湯汁勾芡
5. 接著開火加入蒜酥和少許水煮滾,然後熄火淋入黑醋和香油拌勻,再起鍋盛在胡瓜上即可完成
廚師叮嚀:
* 未用完的蒜油可裝入玻璃瓶中保存
郭玉芳-破布子胡瓜煲
材料:
虎斑胡瓜半顆 紅辣椒1根 嫩薑10克 破布子1小罐 地瓜粉1小匙
調味料:
白胡椒粉少許 黃糖少許 黑醋少許
做法:
1. 嫩薑切絲,紅辣椒去籽後切細絲,胡瓜削去外皮後先對半切開再切塊備用
2. 鍋中倒入少許油略微燒熱後,先放入薑絲以小火爆香,再放入紅辣椒絲略微拌炒後,加入白胡椒粉和黃糖炒出糖色,再淋入破布子汁燒開
3. 接著放入胡瓜,再撒上破布子後,蓋上鍋蓋燜燒至胡瓜快要熟透時,先翻拌均勻,再繼續蓋上鍋蓋燜燒至熟後,淋入地瓜粉水勾芡,再熄火淋上黑醋翻炒均即可完成
廚師叮嚀:
* 胡瓜切開後若未用完,可在切面先抹上一層薄麵粉,再包上保鮮膜,以隔絕水份和空氣接觸,即可防止腐爛,延長保存期限
郭玉芳-胡瓜素香麵線
材料:
虎斑胡瓜半顆 乾香菇4朵 杏鮑菇2朵 老薑3片 紅辣椒1根 麵線1把
調味料:
黑胡椒粉少許 白胡椒粉少許 黃糖少許 昆布醬油1大匙 黑醋1/4小匙 香油1/4小匙
做法:
1. 胡瓜削去外皮後切成細條,乾香菇泡軟後切絲,杏鮑菇切細條,紅辣椒去籽後切絲,老薑去皮後切細絲備用
2. 鍋中倒入1大匙油以小火燒熱,先分2邊放入薑絲和香菇絲炒香,再加入黑胡椒粉和黃糖炒出糖色後,加入紅辣椒絲、昆布醬油、杏鮑菇、胡瓜和泡香菇的水略微翻炒,再蓋上鍋蓋燜煮至熟成為配料備用
3. 另取一鍋倒入適量的水煮至大滾後,放入麵線煮開,再立刻撈起放入炒配料的鍋中,然後開大火拌炒均勻,再加入白胡椒粉、黑醋和香油調味即可完成
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