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目前分類：藥膳&養生料理&茶料理&月子餐 (181)
- Jul 28 Tue 2009 10:33
養生+蔬菜+甜湯 - 98年 7月27日東風新料理美食王食譜(66集 ) 林秋香老師－蓮子苦瓜降火餐
- Jul 03 Fri 2009 13:03
養生 考生 - 98/6/29(一)168三菜一湯！考生開運特別企劃！─吃好料！！金榜題名超好運！！狀元及第粥／必勝豬排+節節高升／包高中
- Jun 24 Wed 2009 10:06
養生+蔬菜 茭白筍 - 2009-06-25 阿基師59元出好菜-健腦秋刀拌茭白
- Jun 24 Wed 2009 10:03
養生 - 2009-06-24 阿基師59元出好菜-養生益腦拌三絲
阿基師特製補腦料理，增強記憶力，讓考試不費力。
所需材料：
生豆包4個、木耳50g、小黃瓜3條、雞肝4付、高湯1碗、炒香白芝麻1匙、蔥花、薑末各1匙
調味料：
豆腐乳3小塊、鹽1茶匙
- Jun 23 Tue 2009 09:13
藥膳 - 杜仲四物尾骶骨 麻油腰花
- Jun 06 Sat 2009 12:48
養生+海鮮 銀魚 - 櫻花銀魚加鈣餐
- Jun 01 Mon 2009 11:26
養生 - 養顏美容蘆薈餐
- May 06 Wed 2009 10:25
養生 - 2009-05-08 (五) 炒菜愛注意 美膚好顏色
- Apr 08 Wed 2009 11:16
養生料理+米食類 - 養生堅果甜品 香氣濃郁 核桃糊紫米粥
芝麻、核桃、花生等堅果，都是對身體有益的優質油脂來源，倡導養生概念的營養師吳秋玲，就用這些堅果做出各式美味的甜品，除了能滿足口欲，還能補足身體需要的能量。報導╱劉育孜 攝影╱吳朝奎
吃起來滿是堅果的韻味，也很有飽足感。
- Apr 08 Wed 2009 11:13
養生料理+早餐 - 養生堅果甜品 香氣濃郁 腰果糙米漿
芝麻、核桃、花生等堅果，都是對身體有益的優質油脂來源，倡導養生概念的營養師吳秋玲，就用這些堅果做出各式美味的甜品，除了能滿足口欲，還能補足身體需要的能量。報導╱劉育孜 攝影╱吳朝奎
吃來口感綿密又營養，很適合當早餐食用。
- Apr 08 Wed 2009 11:05
養生料理+早餐 - 養生堅果甜品 香氣濃郁 芝麻醬吐司
芝麻、核桃、花生等堅果，都是對身體有益的優質油脂來源，倡導養生概念的營養師吳秋玲，就用這些堅果做出各式美味的甜品，除了能滿足口欲，還能補足身體需要的能量。報導╱劉育孜 攝影╱吳朝奎
沾抹了芝麻醬的吐司，香氣格外明顯，吃來甜而不膩。
- Apr 08 Wed 2009 10:59
養生料理 - 養生堅果甜品 香氣濃郁 芝麻糊湯圓
芝麻、核桃、花生等堅果，都是對身體有益的優質油脂來源，倡導養生概念的營養師吳秋玲，就用這些堅果做出各式美味的甜品，除了能滿足口欲，還能補足身體需要的能量。報導╱劉育孜 攝影╱吳朝奎
因為加了花生，讓芝麻糊的香氣更加濃郁，搭配小湯圓可增添口感。
- Feb 24 Tue 2009 09:52
藥膳 - 2009-02-23 (一) 炒菜愛注意 藥燉豬心
- Feb 16 Mon 2009 09:51
藥膳 - 利用更年期調理體質 漂亮一生
文／林怡君
- Feb 04 Wed 2009 14:09
養生 - 2006/10/10(二) 生理痛之養生創意料理 紅麴雞米糕+四物雞排
- Jan 02 Fri 2009 14:17
養生 - 2008/12/26(五)水噹噹美人湯！補氣血就喝這碗湯！四物雞湯+蓮子紅豆湯
- Dec 25 Thu 2008 13:17
養生 - 2006/10/25(三)瘦身負熱量食材 寒天 繽紛寒天珍菇餃VS 蒟蒻 創意料理 松露竹笙蒟蒻捲
- Nov 13 Thu 2008 10:24
養生 - 2008/11/07(五) 入冬的第一道暖身料理！養生麻油大補帖 麻油腰花V.S古早味麻油蛋 / 麻油蛋炒飯
- Nov 13 Thu 2008 10:20
2008-11-12 星期三 辛香料比較
- Nov 13 Thu 2008 10:15
2008-11-10 星期一 健康解密
來賓：
藥理學教授潘懷宗
煎餅類 (2)
