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示範師傅：郭主義師傅
所需材料：
豬軟骨排600g、芹菜段50g、蒜苗段50g、牛番茄2顆、廣達香肉醬1罐、香菜段10g、曼波魚膠150g、乾香菇6朵、玉米筍5支、蔥段3根、雞高湯1大碗
調味料：
米酒2大匙、鹽1茶匙、香油1茶匙
做法：
1.玉米筍剖半；乾香菇用冷水泡軟，去蒂頭切成片狀；曼波魚膠切成粗條狀；牛番茄剖半，去蒂頭，切成塊狀備用。
2.起一滾水，分別汆燙玉米筍、豬軟骨排、曼波魚膠，撈出瀝乾備用。
3.起一炒鍋入油，爆香蔥段、香菇，再下豬軟骨排拌炒，下蕃茄塊炒香，下蒜苗拌炒，加入雞高湯、玉米筍，蓋上鍋蓋，用中火煮約20分鐘。
4.承上鍋，掀開鍋蓋，下肉醬、芹菜段、調味料煮勻，再下曼波魚膠，撒上香菜，蓋上鍋蓋，用中火煮約3分鐘，起鍋前淋上香油即可。
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