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養生功法-活力補氣飲+健胃補氣飲


涼補DIY》玉桂燉羊排         

DIY藥膳粥 清火防中暑






 

 2010/01/13御用養生 燕窩料理
【鮮奶燕窩+蔘燕芝麻雞湯+海鮮燕窩羹+燕窩冬瓜菜絨+燕麥燕窩粥】許慧蘭





林秋香



月經調養  桃紅四物雞湯  

杜仲四物尾骶骨 麻油腰花       杜仲薑雙腰  




青春轉骨湯             秋冬轉骨正對時，轉骨增高料理大公開?!【狗尾草燉烏雞】 

 活血調經生化湯&紅糖老薑山楂茶  

利用更年期調理體質 漂亮一生  ●百合蓮子粥     ●杜仲山藥雞湯                    

魚腥草排骨盅         補血益氣 禦寒藥膳       藥膳運用





黃耆川七紅棗雞湯       

美白   西洋蔘美白餐     


 


林美慧  肉骨茶 


 


 


阿基師   蔘仲四物鐵湯  
【電鍋來呷補】十全大補素  

郭主義
【呷補愛注意】杜仲炒腰花     


 


中醫師吳明珠   防感地瓜湯          


 



坐月子類


99/12/16(四)冰冰好料理　寶島藥燉排骨大集合 何首烏藥膳排骨 / 膠原高鈣軟骨羹+當歸藥燉排骨 / 人參鱸魚鍋





一人吃兩人補   


哺乳茶李維修     川貝枇杷膏郭月英    三蔘生脈飲 


紫外線照射傷眼 喝 枸杞 決明子 疏肝 明目 -夏枯桑椹汁+菊花羅漢飲+決明子茶+菊花枸杞茶+石斛飲


 



冰冰好料理



98/11/19(四)藥膳其實可以很好吃！第1彈中藥之王─當歸
當歸荷葉蝦 / 當歸銀耳羹+當歸餃子 / 當歸生薑羊肉湯  
  98/12/03(四)藥膳其實可以很好吃！第2彈烏溜溜天后─何首烏 -
何首烏牛肉麵 / 何首烏燉雞+何首烏蠔油豬肝 / 何首烏燉排骨
 99/12/16(四)冰冰好料理　寶島藥燉排骨大集合
何首烏藥膳排骨 / 膠原高鈣骨羹+當歸藥燉排骨 / 人參鱸魚鍋
99/12/28(二)冰冰好料理　【今日嚴選】迪化街百年藥鋪中藥材
當歸鴨肉麵線 / 人參川丸子湯+何首烏烏骨雞 / 四神豬肚湯         



 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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