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【桂花炒銀絲】梁振業
材料:蛋4個、豆芽150克、蟹肉50克、冬粉50克。
調味料:雞粉1小匙、鹽適量、糖適量。
做法:
1蛋打散,豆芽汆燙,冬粉泡軟,蟹肉剝絲備用。
2起油鍋把蛋反覆離開火原翻炒,炒碎炒成蛋鬆後備用。
3起個油鍋用小火炒豆芽,再放蛋鬆、蟹肉拌炒,最後放冬粉與調味料快炒即可盛盤。
http://www.tvbs.com.tw/project/tvbs_g/program/goodthing/01.aspx?code=20100107144528
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