便當菜(一):酸菜馬鈴薯


材 料:馬鈴薯、酸菜、辣椒

調味料:奶油、鹽、昆布粉

作 法:
1. 酸菜去葉留柄,打三角形,葉柄較部份,以斜刀切開,但不要切斷,再捲圓形細切備用。
2. 將馬鈴薯去皮切絲後,泡水4小時備用;辣椒去籽切長條形備用。
3. 起油鍋,先放入奶油、辣椒先爆香;再放入酸菜、馬鈴薯快速翻炒,接著加入鹽、昆布粉,稍微拌炒一下即可起鍋食用。


便當菜(二):滷黃豆

材 料:黃豆1斤、小豆干8個、紅蘿蔔半條、香菇

調味料:花椒包、冰糖、豆瓣醬、素蠔油
 
作 法:
1. 將黃豆泡水至膨漲軟化,小豆干切丁,紅蘿蔔切丁,香菇切丁備用。
2. 起油鍋,放入香菇爆香,加入素蠔拌炒後,先將香菇盛起備用。
3. 油鍋加水,放入花椒包稍煮一下,再放入黃豆一起燉煮,水量略淹過黃豆。
4. 待黃豆七分熟之後,撈出花椒,再放入紅蘿蔔、小豆干、爆香過的香菇,稍微燉煮一下,再放入冰糖、豆瓣醬,拌炒2、3分鐘,起鍋即可食用。


 


 


 


 


 


出處:現代心素派

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