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蔡季芳老師-麥香豆沙包


材料:


中筋麵粉2  全麥麵粉1  黑糖5大匙  泡打粉2小匙  即溶乾酵母1小匙  1  豆沙約5-6  手粉適量


 


做法:


1.取一容器放入中筋麵粉、全麥麵粉、黑糖、即溶乾酵母、泡打粉


2.將水從酵母粉的地方淋下,用筷子攪拌至水份完全被麵粉吸收


3.再用手將麵粉揉成光滑麵糰,整圓後放在容器中蓋上盤子靜置10-15分鐘發酵備用


4.豆沙搓成直徑1.5公分的小球(20)備用


5.將麵糰拍上手粉分成20等份,以一手虎口圈成圓形,放入麵糰


6.另一手食指由麵糰底部往內頂出空間,整圓麵糰後放入豆沙球收口捏合


7.放在防沾紙上排入蒸籠,靜置10-15分鐘進行二次發酵


8.將二次發酵過的麵糰移入蒸鍋中以中火蒸至出氣


9.多蒸5-6分鐘後熄火,略燜一下即可開籠取出食用


 


 


廚師叮嚀:


1.蒸豆沙包時可在鍋蓋與蒸籠之間保留一個縫隙,避免鍋內壓力過大


2.蒸第二籠包子時,可先在鍋內添加少許冷水降溫,再放入鍋中蒸


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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