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利用電鍋能把肉與蔬菜燉得軟爛入味,不必擔心湯汁收太乾或鍋子燒焦。只要掌握訣竅,醬汁香濃的燉菜即可輕鬆上桌。報導╱賴佳昀 攝影╱吳朝奎
牛肉質地腴潤軟爛,就連紅蘿蔔也燉得很入味。
紅酒燉牛肉
材料:牛腩400克、紅酒400ml、洋蔥50克、紅蘿蔔50克、西洋芹40克、黑胡椒粒少許、月桂葉2片、高湯200c.c.
準備:洋蔥、紅蘿蔔去皮切塊、西洋芹切段、牛腩切3公分長條備用。
1.煎熟
將牛腩表面煎熟封住肉汁,續下洋蔥、紅蘿蔔、西洋芹、月桂葉、胡椒,並加入紅酒煮滾。
2.燉煮
將做法1、高湯放入電鍋,外鍋加4杯水,燉100分鐘即可。
Tips
燉至60分鐘時,可掀開鍋蓋檢查肉質熟度,若筷子能輕易穿透牛肉即可起鍋。
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