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食全食美2007 05月29日 料理食材


【來賓】:羅進雄

【菜名】:貴妃牛肉

 

【材料】:牛肉片600g、紅蘿蔔200g、薑片4片、辣椒1支、蔥2根

 

【調味料】:蕃茄醬3大匙、醬油1小匙、麻油1小匙、米酒1小匙、太白粉適量

 

【做法】:

1豆芽菜放入鍋中川燙撈起擺入盤中。

 

2牛肉加入蛋白拌勻後再加入醬油、糖、太白粉拌勻,最後再加沙拉油醃漬。

 

3蔥切段、薑切片、香菇切片備用。

 

4起鍋熱油,把牛肉放入過油至5 6分熟即可起鍋瀝油。

 

5接著把蔥、薑、香菇放入鍋中炒香後,再放入甜椒、水增加香氣。

 

6鍋中再加入蠔油、醬油、糖、胡椒粉、米酒調味炒勻。

 

7再把牛肉放入鍋中拌炒,最後芶上芡汁、撒蔥花、淋香油即完。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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