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料理美食王2007年2月28日的食譜



程安琪-溜黃青蟹


材料:


青蟹1隻(約450克) 蛋5顆  薑2片  蔥2支


調味料:


酒1大匙  鹽2/3小匙


做法:


1. 先將1支蔥切成長段、薑切大片;取一容器,放入5顆雞蛋打散後,加入少許鹽和太白粉水攪勻備用


2. 將螃蟹處裡好並且刷洗乾淨後,打開蟹蓋將內部的肺葉摘除,再將蟹身切成塊狀,蟹腳切去尖端,蟹鉗剁成兩段後再將硬殼敲裂備用


3. 鍋中燒熱3大匙油,先爆香長蔥段和薑片,再放入螃蟹塊炒至蟹殼變紅後,淋下紹興酒、2/3杯水和少許鹽,並且蓋上鍋蓋,以中火煮約2-3分鐘至螃蟹熟透,且湯汁剩下1/3杯時,先將螃蟹盛出,再撿除蔥和薑片,將湯汁過濾後倒入蛋汁中攪拌均勻備用


4. 鍋中燒熱3大匙油,倒入蛋汁燒至5分熟時,加入螃蟹拌炒至蛋汁熟透即可盛盤完成今天的這一道溜黃青蟹了


廚師叮嚀


* 清洗蟹殼時,儘可能地不要沖洗到蟹肉,不然會喪失青蟹鮮甜的口感喔!


 


 


 


 


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