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料理美食王3月24日的食譜




駱進漢-干燒魚頭


材料:


魚頭半個  2  筍子1  豆干3  香菇3  絞肉1  1大匙  蒜頭1大匙  太白粉適量


調味料:


醬油1大匙  蠔油1大匙  米酒1大匙  1大匙  香油1小匙  甜麵醬1大匙  胡椒粉半小匙


做法:


1. 魚頭洗乾淨後,先將眼睛戳破,並將肉較厚的地方劃數刀,再以皮面朝下,放入燒熱至180度的油鍋中,炸至金黃後,起鍋備用


2. 鍋中燒熱1大匙油,先放入絞肉炒散,再爆香蒜末和薑末後,放入筍丁、香菇丁和豆干丁炒香


3. 接著轉小火加入甜麵醬、蠔油和醬油炒香,再加入米酒、糖、胡椒粉、適量的水和炸好的魚頭,燒煮至收乾醬汁


4. 然後熗入米酒,淋上少許太白粉水勾薄芡,再轉大火,撒入蔥花,淋上香油即可完成


廚師叮嚀:


* 翻動魚頭時,需從魚肚那一側翻,以免使魚肉散開


* 加入的水只需可以半淹過魚頭即可


 


 


 


 


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