【紅糟醃醬】 材料: 紅糟醬5匙、蔥、薑、醬油2匙、酒2匙、糖2匙、鹽少許、水3匙。 做法: 所有醬料調和合均勻即可將肉醃入。也可當烤肉醬使用。【糖醋醃醬】 材料: 醬油1匙、糖3匙、烏醋3匙、鹽少許、蔥末適量、薑末適量、蒜末適量。 做法: 所有醬料調和合均勻即可將肉醃入。也可當烤肉醬使用。 【義式烤肉醬】 材料: 義大利香料1大匙、橄欖油3大匙、醬油少許、洋蔥末適量、蒜末適量。 做法: 所有醬料調和合均勻即可將肉醃入。也可當烤肉醬使用。 【創意蛇餅】 材料:麵粉、水。 做法:麵粉:水以4:1的比例混合。揉成條狀,繞在竹棍上,放在火上烤熟即可。 【日式味噌烤肉串】 材料: 去骨雞腿肉2隻、蔥適量。 醃料: 醬油2匙、蒜末1匙、蔥末1匙、味噌1匙、糖少許、胡椒粉適量、酒1/2匙、味醂1匙、鹽少許、七味粉少許。 做法: 1雞肉去肥油切塊,放入醃料拌勻,醃至入味。 2蔥洗淨,瀝乾,切段。 3將竹籤交錯插入蔥段、雞肉、蔥段各3塊。 4烤熟後,灑上七味粉即可。 【韓式烤肉】 材料:牛小排肉片300g、美生菜適量。 醃料:韓國辣椒醬1.5匙+醬油1匙+香油1/2匙+白砂糖1/2匙+蒜末1匙味噌1/3匙。 沾醬:韓式味噌1/2匙、豆瓣醬1小匙、水2匙、韓國辣椒醬少許、白砂糖1/2匙、香油1/2匙、蒜末1/2匙。 做法: 1醃料混合,放入牛小排醃至入味。 2將醃好的牛小排,煎烤熟透後盛盤。 3將沾醬的所有調味料混合均勻,食用時,牛小排淋上少許沾醬,以美生菜包起吃就可以了~ 【墨西哥烤玉米】 材料:玉米4條、香菜末2匙。 調味料:蕃茄醬1/4杯、辣椒粉適量、奶油1匙、蒜末1匙、香蒜粉少許、辣醬少許、黑胡椒適量、鹽適量。 做法: 1將香菜末、蒜末、蕃茄醬、奶油、辣椒粉、辣醬、鹽、黑胡椒調勻成沾醬。 2玉米切塊抹上奶油、鹽及黑胡椒、香蒜粉、辣椒粉包入錫箔紙內。 3雙璧鍋入1/2杯水,將包好的玉米放入,蓋好鍋蓋中小火煮至冒煙改小火煮7分鐘熄火即可。 4將烤好的玉米取出,倒入沾醬拌勻即可。 【贏家烤杏鮑菇】 材料:杏鮑菇200g、檸檬1個、錫箔紙數張、奶油1匙、黑胡椒粉適量。 調味料:柴魚醬油5匙、味醂1匙。 做法: 1杏鮑菇洗淨、擦乾,切薄片。 2將錫箔紙撕成數張後,取一張塗上少許奶油,舖上4 片杏鮑菇淋上醬汁,灑上黑胡椒,包成糖果狀,放入鍋內燜烤。 3食用時滴上幾滴檸檬汁~ |
【紅糟醃醬】
材料:
紅糟醬5匙、蔥、薑、醬油2匙、酒2匙、糖2匙、鹽少許、水3匙。
做法:
所有醬料調和合均勻即可將肉醃入。也可當烤肉醬使用。
【糖醋醃醬】
材料:
醬油1匙、糖3匙、烏醋3匙、鹽少許、蔥末適量、薑末適量、蒜末適量。
做法:
所有醬料調和合均勻即可將肉醃入。也可當烤肉醬使用。
【義式烤肉醬】
材料:
義大利香料1大匙、橄欖油3大匙、醬油少許、洋蔥末適量、蒜末適量。
做法:
所有醬料調和合均勻即可將肉醃入。也可當烤肉醬使用。
【創意蛇餅】
材料:麵粉、水。
做法:麵粉:水以4:1的比例混合。揉成條狀,繞在竹棍上,放在火上烤熟即可。
【日式味噌烤肉串】
材料:
去骨雞腿肉2隻、蔥適量。
醃料:
醬油2匙、蒜末1匙、蔥末1匙、味噌1匙、糖少許、胡椒粉適量、酒1/2匙、味醂1匙、鹽少許、七味粉少許。
做法:
1雞肉去肥油切塊,放入醃料拌勻,醃至入味。
2蔥洗淨,瀝乾,切段。
3將竹籤交錯插入蔥段、雞肉、蔥段各3塊。
4烤熟後,灑上七味粉即可。
【韓式烤肉】
材料:牛小排肉片300g、美生菜適量。
醃料:韓國辣椒醬1.5匙+醬油1匙+香油1/2匙+白砂糖1/2匙+蒜末1匙味噌1/3匙。
沾醬:韓式味噌1/2匙、豆瓣醬1小匙、水2匙、韓國辣椒醬少許、白砂糖1/2匙、香油1/2匙、蒜末1/2匙。
做法:
1醃料混合,放入牛小排醃至入味。
2將醃好的牛小排,煎烤熟透後盛盤。
3將沾醬的所有調味料混合均勻,食用時,牛小排淋上少許沾醬,以美生菜包起吃就可以了~
【墨西哥烤玉米】
材料:玉米4條、香菜末2匙。
調味料:蕃茄醬1/4杯、辣椒粉適量、奶油1匙、蒜末1匙、香蒜粉少許、辣醬少許、黑胡椒適量、鹽適量。
做法:
1將香菜末、蒜末、蕃茄醬、奶油、辣椒粉、辣醬、鹽、黑胡椒調勻成沾醬。
2玉米切塊抹上奶油、鹽及黑胡椒、香蒜粉、辣椒粉包入錫箔紙內。
3雙璧鍋入1/2杯水,將包好的玉米放入,蓋好鍋蓋中小火煮至冒煙改小火煮7分鐘熄火即可。
4將烤好的玉米取出,倒入沾醬拌勻即可。
【贏家烤杏鮑菇】
材料:杏鮑菇200g、檸檬1個、錫箔紙數張、奶油1匙、黑胡椒粉適量。
調味料:柴魚醬油5匙、味醂1匙。
做法:
1杏鮑菇洗淨、擦乾,切薄片。
2將錫箔紙撕成數張後,取一張塗上少許奶油,舖上4 片杏鮑菇淋上醬汁,灑上黑胡椒,包成糖果狀,放入鍋內燜烤。
3食用時滴上幾滴檸檬汁~
http://www.tvbs.com.tw/project/tvbs_g/program/goodthing/01.aspx?code=20090923153709