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【清炒菜心】
材料:菜心去皮x2(切長5cm,0.4厚片),櫻花蝦x2大匙,大蒜x4拍一下,鮮花菇x3切片
調味:台式魚露一大匙,米酒一大匙,水1/5碗,糖1/2茶匙
做法:
1.平底鍋2大匙油爆香櫻花蝦取出,下蒜片、香菇、菜心炒一下,再加入米
酒、台式魚露、少許水、櫻花蝦,上蓋燜煮1分鐘,大火收汁即完成
【蠔油花椰炒花枝】
材料:花椰菜1又1/2(去皮切一口大小),蒜片,辣椒斜段,花枝x1,甜椒切菱型
調味:蠔油一大匙,高湯50cc,糖1/2茶匙,胡椒粉,大白粉水,紹興酒一大匙
作法:
1.花椰菜以鹽、油、水汆燙一分鐘後取出備用。中華炒鍋油爆蒜片、辣椒斜段、甜椒、花椰菜炒過後,加1大匙紹興酒及適量蠔油,放入花枝拌炒
2.再加入高湯50cc、少許太白粉水勾芡後即完成
123出好菜
1. 櫻花蝦熱油炒才香
2. 花椰菜加糖汆燙好定色
3. 花枝劃花刀醬汁掛得住
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