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料理對決主題:滷東滷西滷啦啦滷 三 層 老饕:張麗蓉 費奇 邱志義 |
來賓 |
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菜名
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材料 作法
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材料: 主材料: 五花肉、青江菜、香菜、蔥段、薑片、辣椒、八角、草果、花椒、小茴香、太白粉 調味料: 醬油、醬油膏、冰糖、水、紹興酒、胡椒粉、香油
作法:
- 五花肉抹上酒釀水入蒸籠蒸30分,起鍋切成6公分正方形。
- 草果拍碎跟八角、蔥、薑、辣椒等以適量的油爆香後,加入醬油、醬油膏、水、冰糖、胡椒、紹興酒,再把肉放入以中火滷40分,即可盛盤,以燙好的青江菜圍邊。
鍋內醬汁加入紹興酒後勾芡亮香油,淋於肉上方,再放上香菜即成。 |
材料: 主材料: 五花肉、薑片、蔥段、饅頭、韓式泡菜、生菜、黃豆渣4兩 調味料: 紅麴醬油、甜麵醬3大匙、米酒2大匙、冰糖1兩、紅麴醬油半杯、五香粉少許、鹽半茶匙、高湯一斤半、
作法:
- 4斤水煮滾加入4兩黃豆渣,再放入五花肉煮20分,起鍋切成2X4公分的長條狀,加入紅麴醬油略醃。
- 用豬油將薑片、蔥段炒香,蔥段撈出,加入甜麵醬拌炒,再下肉略炒,放入米酒等調味料後滷1.5~2小時起鍋。
食用時用饅頭夾入生菜和滷肉以及韓式泡菜即成。 |
出處:冰冰好料理
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