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食全食美2008 3月24日精緻好料



李伯輝~雞胸肉蘑菇蛋捲


【食材】雞胸肉1片、蘑菇片1杯、巴西里末1大匙、洋蔥末1大匙、澄清奶油1大匙、雞蛋液3顆、牛奶2大匙、鹽適量、白胡椒粉適量、沙拉油2大匙


【做法】


1、蘑菇切片,洋蔥切碎,巴西里切碎,備用。


2、雞胸肉先拍打破壞組織後,切成小片,加入白胡椒粉、鹽、


      高湯、沙拉油,裝入透明罐摔打抓馬備用。




3、奶油塊放在小碗裡,隔熱水加熱融化做成澄清奶油備用。


4、蛋汁加入牛奶、鹽、白胡椒粉混合均勻備用。


5、鍋中入沙拉油爆香洋蔥末,加入蘑菇片,炒出水後,


      加入洋蔥末、炒至洋蔥變透明狀,放入雞胸片炒軟,


      撒上巴西里末,調味當餡料備用。



6、平底鍋加入澄清奶油燒熱,倒入蛋汁和餡料以小火攪拌均勻


      至完全混合,當底部成型,捲起即可盛盤。


 


 


 


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