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快速做菜小訣竅!   30分鐘做出三道菜?


 


真的假的  30分鐘三道好菜輕鬆上桌?


 


懶人省時料理大公開~~


 


 


本日料理達人:鄭裔妝  小姐



料理手藝一級棒的鄭裔妝


 


經常跟一群熱愛烹飪的朋友聚會切磋


 


也曾經免費開班授課教人料理的課程


 


是一位樂於分享的快樂料理達人喔


  


這道半小時做出3道菜的獨門絕活


 


 


[貴妃雞] 


 


材料:


 


 雞腿肉 一支 / 洋蔥一顆 / 紅蘿蔔 一根 / 馬鈴薯一顆 / 蠔油  2小匙


 


米酒  2大匙 / 醬油 2大匙   / 番茄醬  3大匙 / 糖   1大匙 


 


 




作法:


 


首先要做的是貴妃雞


 


 先將雞肉以蠔油醃過


 


起油鍋將洋蔥 馬鈴薯 紅蘿蔔塊


 


與醃過的雞肉伴炒


 


加入2大匙米酒 2大匙醬油


 


3大匙蕃茄醬 1大匙的糖


 


然後就可以蓋鍋燜煮


 



 


[帶帽獅子頭]


 


 


材料:


 


絞肉   250克  /  香菇   2朵切丁/  脆瓜   1塊  /蠔油  1大匙


 


太白粉 適量 / 油蔥酥 1大匙


 





 


作法:


  


250克的新鮮絞肉加入香菇丁 油蔥酥 攪拌


 


脆瓜 蠔油醃過


  


再把整朵香菇沾太白粉舖於不銹鋼碗底


 


上面放上拌勻的絞肉


 


就可以下鍋蒸煮


 


 





 


@絞肉加入切好的香菇丁 放置塑膠袋中摔打 即可讓絞肉產生黏性唷!


 


 


 


 


[布丁蒸蛋] 


 


材料:


 


雞蛋  4顆 / 高湯  2大碗  / 蕃茄 1顆切丁/  蔥   2根切末


 



 


作法:


先打4顆蛋在加入2大碗的高湯


 


再放入蕃茄丁以及蔥末


 


 放入鍋中蒸煮12分鐘後 即可完成囉!!


 





 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


本文的引用網址  http://blog.xuite.net/ch26/food/35672588/track


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