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番茄蛋炒飯要怎麼炒,才能讓番茄味道濃厚、蛋的香氣又十足呢?阿基師來告訴你喔!




蛋3顆、牛番茄1粒、白飯1碗、薑末1匙、蔥花1大匙

 



番茄醬3大匙、鹽1小匙、香油2大匙

 



1.牛番茄切小丁備用。

 

2.將雞蛋打勻後,取一半的蛋汁下鍋煎成蛋皮,折兩折放入材料碗底,剩餘蛋汁保留備用。

 

3.同做法2的鍋,下薑末爆香後,下牛番茄炒軟,再下番茄醬炒勻,下剩餘的蛋汁拌勻,盛起備用。

 

4.同鍋加香油,下蔥花炒香後,下白飯拌炒至鬆軟,加鹽調味炒勻後,再倒入做法3拌炒均勻,倒入材料碗中,再倒扣到成品盤,淋上番茄醬即可。

 


 



1.用新鮮番茄一起炒,炒飯才會酸香又不乾澀。
2.要先炒成番茄蛋,再與炒香的飯結合喔!

 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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    llw007 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()