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料理美食王2007年8月16日的食譜
程安琪-醃鮮椒炒牛肉
材料:
去骨牛小排250克 綠色小辣椒600克 綠辣椒6支
調味料:
冰糖1杯 醬油1杯半 胡椒粉適量
做法:
1. 鍋中倒入醬油、冰糖和半杯水拌煮至滾後,熄火放涼成為糖醋汁備用
2. 將綠色小辣椒洗淨擦乾後,切去蒂頭,再放入油鍋中略微炸至顏色變白後,起鍋放入冰水中泡至外皮變皺
3. 接著撈起剝下外皮並去籽後,放入容器中,再倒入糖醋汁浸泡約1-2天成為剝皮辣椒備用
4. 取6根剝皮辣椒切絲,綠辣椒去籽後切絲,牛肉逆紋切成厚片備用
5. 鍋中燒熱少許油,放入牛肉片煎至微焦後,先盛出備用,再加入半大匙油燒熱後,放入綠辣椒絲炒香
6. 接著放回牛肉片炒勻,再加入2大匙剝皮辣椒汁和胡椒粉,轉大火炒至牛肉9分熟,然後放入剝皮辣椒略微翻炒即可完成
廚師叮嚀:
* 若希望牛肉片的口感可以更滑嫩,烹煮前先放入以半大匙醬油、1/3小匙糖和2大匙水調勻的醬汁中抓拌均勻,並醃放5-10分鐘即可
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