close



程安琪老師-回鍋牛肚


材料:


牛肚1個、蒜頭4粒、豆腐乾6塊、熟筍1支、青紅甜椒各1顆、青蒜1支、辣椒1


 


煮牛肚料:


2大匙、薑1塊、蔥1支、八角2粒、鹽1大匙


 


調味料:


甜麵醬1大匙、辣豆瓣醬1/2大匙、糖2小匙、香油1小匙、米酒少許


 


做法:


1.牛肚翻折出內層,用剪刀修剪去多餘油脂


2.冷水鍋中放入牛肚、薑片、八角、米酒混合,以小火燒煮3小時


3.加入鹽調味,取出牛肚切薄片


4.豆干切片、紅椒切塊、青椒切塊、蒜頭切片、熟筍切片、青蒜切片備用


5.容器中放入甜麵醬,加入米酒調化,加入糖、香油調勻成為醬汁


6.起鍋熱油放入蒜片爆香,倒入醬汁、辣豆瓣醬炒香,加入牛肚、豆干、水燒煮入味


7.放入筍片、青紅椒塊翻炒,加入少許糖調味,撒上青蒜即可


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


http://blog.xuite.net/chiao939/10thfoods/37676428/track


arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 llw007 的頭像
    llw007

    歲月

    llw007 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()