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主 題: | 炒菜愛注意 蔥爆雞柳 |
來 賓: | 郭主義 |
播出日期: | 2008-09-08 (一) |
做法: | 炒菜愛注意 蔥爆雞柳 1. 雞柳切0.5公分的條狀,放入水晶碗,下鹽、雞粉、米酒、蛋白打勻,再下玉米粉抓勻,備用。 2. 取一平底鍋加入少許油,下做法1炒至熟盛出備用。 3. 同一鍋,下薑絲、辣椒絲爆香後,在加入蔥段炒香後,加入調味料調勻後,下做法2快炒拌勻,下太白粉水勾芡、淋上香油即可盛盤。 |
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